Originária das áreas tropicais da Ásia, a árvore é cultivada no sul da Itália, Sicília e Costa do Marfim. É falado que a árvore da bergamota foi importada das Ilhas Canárias na Espanha por Cristóvão Colombo. De lá, ela foi introduzida na Calábria, no sul da Itália. Ainda é incerto, de onde o nome "bergamota" origina. Pode ter sido por causa da cidade italiana de Bérgamo, na Lombardia, onde o óleo foi produzido pela primeira vez.
O óleo de bergamota foi um importante remédio na medicina popular italiana, e a partir do século 16 apareceu em um número de herbanários europeus como antisséptico e febrífugo.
Ela possui mais de 350 componentes químicos. É filha do Limão Pêra e da Laranja Amarga. Sua árvore dá pequenos frutos de cor verde amarelada. Eles não são comestíveis, tem sabor muito amargo, mas é preparado geleia da sua casca e também a extração do óleo pelo método de expressão.

A esfera de atuação da Bergamota é no sistema nervoso central, sistema circulatório, sistema digestivo e pele.
Como todos os óleos cítricos, a bergamota é essencialmente refrescante e antidepressiva. Porém o óleo de Bergamota é muito diferente, quimicamente, dos outros óleos essenciais da sua família – Rutaceae – cítricos. É rica em Éster e Álcool, similar ao óleo de Lavanda. Indicado para tratar stress emocional, agitação, falta de apetite, problemas digestivos.
Por conter até 60 % de Álcool, a Bergamota é altamente bactericida, virótica e antisséptica. No nível psíquico traz ânimo e disposição.
O Éster (até 60%) diminui a ansiedade, acalma e relaxa o sistema nervoso. Fungicida, anti-inflamatório, antiespasmódico, cicatrizante, regenerador celular, equilibrador e harmonizador emocional, antidepressivo, tônico do Sistema Nervoso.
Ajuda na cicatrização e regeneração em caso de queimaduras de pele, eczema, psoríase, vitiligo (sinergia junto com a Lavanda combina muito bem) por causa da pequena quantidade de Coumarins (5%) que ela possui.
O Monoterpeno no nível físico é extremamente analgésico, antisséptico, desintoxicante e drenador. No nível emocional é harmonizador, muito usado para tratar sofrimentos que são geradores de dor, melancolia e depressão.

Quando o bom fluxo de Energia Vital torna-se perturbado e afeta os processos de digestão – e tem como resultado excesso de comida e tensão nervosa – podem ocorrer distensão abdominal, indigestão e cólica. Combinado com óleos como o coentro, camomila e fennel (funcho), a bergamota vai ajudar a corrigir esses problemas através da liberação e da circulação de energia estagnada no estômago e intestinos. O óleo de bergamota é particularmente indicado para a indigestão nervosa e perda de apetite devido ao estresse emocional.

Depressão devido a energia vital estagnada é, portanto, o resultado de stress acumulado ou emoções reprimidas. A emoção mais frequentemente envolvida é a de raiva não expressa. Como a lavanda, o óleo de bergamota estimula a liberação de sentimentos reprimidos -sentimentos que podem levar não só à depressão e desânimo, mas a insônia, ansiedade, mudanças de humor repentinas e melancolia.

Regula e/ou aumenta a transmissão da serotonina. Ela que é responsável pelo equilíbrio do humor, sono, do apetite, do ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade e dor.

Além do uso do óleo de Bergamota, existem alimentos que ajudam no aumento da serotonina: banana, grão de bico, homus, chocolate meio amargo, vinho, cereais, castanha do Pará e nozes.

Possui ressonância com o Chacra Cardíaco, trazendo paz e amor interior. Atua trazendo liberdade para os ressentimentos e dores aprisionados no corpo e na mente. Resgata luz, otimismo e entusiasmo para o coração. Faz enxergar luz no fim do túnel. Ajuda a relaxar e deixar ir.

Obs: Este óleo é fotossensibilizante. Evitar exposição a luz solar após o uso.

Que tal uma massagem terapêutica para se animar e ter mais disposição? Venha se beneficiar deste e de outros óleos!

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*É importante dizer que rever e mudar hábitos nocivos é fundamental em nossa caminhada e para nossa evolução.

"Você em conexão com a sua natureza. Viva com saúde, bem-estar e equilíbrio."

Ana Karina Lunelli 
Aromaterapeuta Clínica - Penny Price Academy
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